你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于高血压降压偏方 五种中药，高血压降压方法偏方这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 1.高血压除了常规治疗外，还可以辅以食疗，效果还是很明显的。饮食上多注意吃一些低脂肪、低胆固醇、低钠、高纤维的食物。比如芹菜就是不错的选择，香气浓郁，纤维较粗。

2、 2.芹菜汁

3、 芹菜的制作方法是用300克芹菜，放入热水中浸泡两分钟，捞起切碎，捣碎取汁，加适量糖食用。每天早晚一小杯，效果还是很好的。

4、 3.芹菜粥

5、 除了每天两次带汁吃芹菜，还可以用芹菜煮粥。先将150克芹菜洗净，加入适量的水，用小火慢慢煮成粥，将芹菜切成小块放入粥中，至芹菜熟透，加入适量调料即可食用。

6、 4.菊花酒

7、 菊花酒对治疗高血压也有很好的效果，尤其是爱喝酒的老年人！菊花、生地、枸杞各1000克。捣碎，取10000克水煮至5000克，再用此汁煮糯米2500克。大曲被细分，混合均匀，密封在缸中，

8、 为了澄清，一天三次，每次一盏灯。调理阳虚脾胃虚弱，宜选肝肾两补。

9、 5、远离棒夏麻饮

10、 夏枯草30克，天麻10克。用水煎服，每日两次。

11、 6、黑木耳柿子

12、 黑木耳6克，柿子50克，冰糖少许。加水，煮至熟透。这个方子吃一天，经常吃才有效果。

13、 7.糖醋蒜

14、 糖、醋、蒜各适量。每天早上空腹吃1 ~ 2个糖醋蒜，喝点糖醋汁。

15、 8.柠檬马蹄汤

16、 柠檬1个，马蹄（荸荠），水煎。可食可饮，常服有效。

17、 9、海带决明煎

18、 海带20g，决明子15g。水煎，吃海带喝汤。每日1次，连用数日。高血压病，肝火亢盛型。症见血脂偏高者

19、 10、昆布海藻煲黄豆

20、 昆布、海藻各30g，黄豆200g。文火煲汤，加白糖调味。每日服2次，连服数日。

21、 11、芹葱汤

22、 芹菜100g，洋葱5片，大蒜头5瓣，荸荠带皮5颗，番茄1个。以4碗水文火煮成1碗，睡前1次吃完。

以上就是高血压降压方法偏方这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。