你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于秋葵怎么吃好吃又简单的方法，秋葵怎么吃这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 秋葵的美味做法腊肉片炒秋葵

2、 材料：

3、 秋葵、辣椒、培根片、大蒜；

4、 练习：

5、 1.将秋葵和辣椒切段，培根切片切几段；

6、 2.先将腊肉片爆开，盛出；

7、 3、再次起锅，放入大蒜，半焦时倒入秋葵和胡椒粉，翻炒，加点盐；

8、 4.最后倒入培根片即可食用！

9、 洋葱味秋葵

10、 材料：

11、 黄秋葵350g，葱20g，酱油8g；

12、 练习：

13、 1.秋葵洗净，用开水焯一下，捞出；

14、 2.将秋葵用冷水浸泡淋浴，然后取出切成段；

15、 3.大葱洗净，切花；

16、 4、将秋葵段放入盘中快速蒸熟，撒上葱花，倒入酱油拌匀！

17、 秋葵炒西红柿

18、 材料脂质骨架：

19、 秋葵6个，西红柿1个；

20、 练习：

21、 1.秋葵、番茄洗净切片；

22、 2、锅中放入适量食用油，开大火；

23、 3.将西红柿倒入锅中翻炒。番茄汁炒好后，倒入秋葵翻炒。

24、 4.加入适量的盐和黄酒继续煎；

25、 5.菜熟后，加入味精，拌匀。

26、 大蒜秋葵

27、 材料：

28、 秋葵120克，蒜4个，胡椒粉1/2个，糖1/2茶匙，香油1茶匙，酱油酱2汤匙；

29、 练习：

30、 1.秋葵洗净，放入沸水中煮2分钟左右，捞起沥干水分，备用。

31、 2.将大蒜和胡椒剁碎成粉，加入所有调味料拌匀成酱。

32、 3.把连菜方法2的酱倒在方法1的秋葵上，就完成了！

33、 秋葵炒鸡蛋

34、 材料：

35、 秋葵5个，鸡蛋2个，葱花适量；

36、 练习：

37、 1.秋葵洗净切丝。鸡蛋去壳打散；

38、 2、锅中放入适量食用油，开中火，将秋葵丝倒入锅中翻炒，加盐继续翻炒；

39、 3.加入鸡蛋继续炒，然后加入适量的葱花、味精和黄酒。菜做好了就可以上菜了！

40、 秋葵烤牛肉

41、 材料：

42、 牛柳450克、秋葵200克、番茄丁140克、洋葱丁100克、玉米淀粉11/2茶匙、植物油2汤匙、酒1汤匙、番茄酱3汤匙、酱油2汤匙、糖1/2茶匙、盐1/2茶匙；

43、 练习：

44、 1.牛柳煮2分钟，取出后切成2厘米厚的片。

45、 2.取一个小碗，加入白粉和2汤匙水，混合成白粉水。

46、 3.给炒锅上油，用大火加热。在锅里爆香洋葱，加入牛肉和酒，翻炒一会儿。然后加入番茄酱、西红柿、480毫升水、酱油、糖和盐，煮开后小火炖1小时左右，直到牛肉熟。加入秋葵，煮熟。用白粉水勾芡，就搞定了！

47、 水煮秋葵

48、 材料：

49、 秋葵，酱油；

50、 练习：

51、 1.秋葵去根；

52、 2.锅中水烧开，放入秋葵煮熟捞出；

53、 3.配酱油食用。简单又好吃！

54、 莲藕秋葵

55、 材料：

56、 莲藕2根(9孔)、秋葵2个、胡萝卜半根、葵花油、盐、酱油、鸡精；

57、 练习：

58、 1.莲藕切丁，胡萝卜切丁；

59、 2.秋葵切片；

60、 3、锅热，放入适量的油，先炒红萝卜，再炒莲藕丁，一起翻炒；

61、 4.加入少许盐，继续翻炒，然后放入秋葵；

62、 5、加少许水和酱油，主要是上色；

63、 6.做菜前撒点鸡精！

64、 秋葵鸡肉沙拉

65、 材料：

66、 秋葵、鸡肉、小番茄、柠檬、黑胡椒、绿芥末、盐、橄榄油；

67、 做法：

68、 1、秋葵对半切开，用开水焯5分钟取出，鸡肉用热油煸熟备用，小番茄对半切开；

69、 2、将上述原料放入一个容器内，调入盐、黑胡椒、橄榄油、绿芥末、将柠檬汁挤入调匀即可。

70、 秋葵苹果汁

71、 材料：

72、 苹果1颗、秋葵3根、芹菜2根、冰水120、蜂蜜适量；

73、 做法：

74、 1、秋葵洗净后去蒂切细丁；苹果、芹菜洗净后去根与蒂，切成细丁；

75、 2、将所有蔬果放入果汁机中，加入冰水；

76、 3、使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可；

77、 4、可以依据个人口感决定是否添加蜂蜜哦！

78、 芦笋秋葵炒洋葱

79、 材料：

80、 芦笋、秋葵、蒜茸、盐、海鲜酱、甜面酱；

81、 做法：

82、 1、这是道相当容易上手的菜，蒜茸起锅，放入芦笋和秋葵，翻炒一小会；

83、 2、七八成熟时放盐，翻匀，也可放些海鲜酱、甜面酱等，加入洋葱圈，翻几下，上碟。

84、 秋葵握寿司

85、 材料：

86、 美乃滋1/2小匙、黄芥末酱1/2小匙、秋葵1支、寿司饭适量；

87、 做法：

88、 1、将美乃滋和黄芥末酱搅拌均匀后备用；

89、 2、秋葵切去蒂头，修除蒂边后，放入滚水中汆烫至翠绿色，泡入冰水中捞起对切成2半备用；

90、 3、取适量的寿司饭，捏成椭圆形后，放上1片作法2中的秋葵，轻轻按压整形即可；

91、 4、将作法1中的材料装入自制卷筒纸卷中，剪开一小口，可以在寿司上挤出漂亮的线条作为装饰。

以上就是秋葵怎么吃这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。