你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于新鲜薄荷怎么吃最好凉拌，新鲜薄荷怎么吃最好这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 金银薄荷茶：用开水冲泡薄荷、金银花，盖闷5分钟，加入蜂蜜。

2、 薄荷冰：将4碗清水煮沸至沸腾，加入薄荷煮5分钟。将薄荷水放入冰块中，制成冰块。当你喉咙痛或口干的时候，拿冰块放在嘴里咀嚼。夏天气温高，人们经常出入有空调的地方，很容易感冒。预防和治疗感冒，还可以缓解喉咙痛和促进体液分泌，

3、 最好吃薄荷冰。

4、 薄荷酒：准备薄荷油10克，米酒50毫升，黄酒0.05升。将薄荷油与米酒、黄酒混合，早晚空腹饮用。具有清热解毒、健胃清咽的功效。

5、 抗疲劳饮料：薄荷黄瓜大豆提神

6、 所需时间：5分钟

7、 食材(四人份):黄瓜1根，豆浆1/2升，薄荷3个。

8、 制备方法：

9、 1.剥黄瓜。把它放进切碎机里碾碎。

10、 2.加入豆浆，选择好的薄荷叶。搅拌。3.即使你吃了它。

11、 薄荷凉茶：将新鲜薄荷洗净，沸水冲泡，加入适量白糖，自然冷却，每日3-5杯。自然清凉解暑，全身舒适，精力倍增。

12、 鲜薄荷鲫鱼汤

13、 活鲫鱼1条，切块洗净，水煮，加葱1根，姜1片，鲜薄荷20g，水煮，配调料、油盐、汤和肉。每天服用一次，连续服用3 ~ 5天。

14、 功效：可治小儿久咳。

15、 薄荷蛋糕

16、 取糯米、绿豆500克，薄荷15克，糖25克，桂花少许。将绿豆煮至熟透，再加入糖、桂花、薄荷叶碎做成馅备用。把糯米炖好，放在盒子里晾凉，然后用糯米裹住豆瓣酱，用木槌碾碎。

17、 功效：清凉，祛风散热，清咽利喉。

18、 薄荷粥：将薄荷15克熬汤，加入粳米60克煮成粥。粥喝完，加入适量冰糖，然后煮沸，早晚餐均可温服。

19、 薄荷香菜酱的做法，我自己试着做的，挺简单的。首先将5克切碎的薄荷叶和5克切碎的香菜与100克洋葱末混合，然后加入2克辣椒粉、2克黑胡椒、2克盐和60毫升白酸奶，充分搅拌后加入10毫升蜂蜜和醋搅拌成混合物。

20、 冷藏1小时就可以吃了。

21、 薄荷鸡丝

22、 鸡胸脯肉150克，切成细丝，加蛋清、淀粉、精盐拌匀待用。薄荷梗150克洗净，切成同样的段。锅中油烧至5成热，将拌好的鸡丝倒入过一下油。另起锅，加底油，下葱姜末，加料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精略炒，

23、 淋上花椒油即可。

24、 功效：消火解暑。

以上就是新鲜薄荷怎么吃最好这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。