你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于十大强碱性食物第一名，最强碱性食物有哪些这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 蔬菜类

2、 a寒性碱性食物有：莼菜、马尾、莼菜(鱼腥草)、莼菜、番茄、佛手、西葫芦、葫芦、莼菜、甜瓜(哈密瓜)、哈密瓜、西瓜、莼菜、竹笋等。

3、 b凉性碱性食物有：莲藕、魔芋、慈姑、葛根、甜菜(紫菜头)、萝卜、大头菜、芹菜、苋菜、茄子、生菜、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、香菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜。

4、 C.偏平(负系列弱于正系列)的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、菊花、荆芥、白菜、甘蓝、猴头菇、黑木耳、荠菜、银耳、红薯(地瓜)、洋芋(土豆)、芋头。

5、 d温热碱性食物有：海带、茶马古、山药、洋葱、薤白(野生大蒜)、香椿、韭菜、芥菜籽、香菜、甜椒、南瓜、生姜、洋葱。

6、 E.热碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。

7、 水果

8、 A.寒碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、菱角。

9、 b凉性碱性食物有梨、枇杷、橘子、橙子、芒果、罗汉果、苹果等。

10、 C.偏平的碱性食物(阴性系列之一阴多于阳)有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、槟榔、桃子、柠檬、樱桃。

11、 热的碱性食物是荔枝、橘子和龙眼。

12、 坚果

13、 A.性平(阴阳多，阴阳多)的碱性食物有：黄豆(黄豆)。

14、 B.温热的碱性食物有：栗子、杏仁。

15、 饮料类别

16、 凉性碱性食物有：茶。

17、 B.平(多于阴阳，多于阴阳)的碱性食物有：酒、豆浆、牛奶、蜂蜜。

18、 积范畴

19、 A.寒碱性食物有：盐。

20、 B.温热的碱性食物有：醋。

21、 C.热碱性食物有：吃碱。

22、 十字花科

23、 A.萝卜干、胡萝卜、红薯等。

24、 B.强碱：昆布、茶马古等。

25、 食用药材

26、 A.寒碱性食物有石斛、芦苇。

27、 b、凉性碱性食物有：菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子。

28、 c、属于碱性食物级别的有：黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。

29、 D.温热碱性食物有何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。

30、 E.热碱性食物有：肉桂。

以上就是最强碱性食物有哪些这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。