养胃的粥的配方及做法大全(养胃的粥)

  • 发布时间:2024-01-18 23:30:59 来源:
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导读 你们好,最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于养胃的粥的配方及做法大全,养胃的粥这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往

你们好,最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于养胃的粥的配方及做法大全,养胃的粥这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、花生红枣粥

2、花生和红枣都有养胃功效,将花生、红枣和大米放在一起熬制的粥,口味香甜。

3、红枣莲子粥

4、红枣补脾养胃,莲子可养心安神。

5、枸杞山楂粥

6、山楂具有开胃功效,用山楂熬粥有助消化。

7、山药南瓜粥

8、山药有补脾养胃的功效,南瓜有排毒护胃的功效,两者结合熬制出的山药南瓜粥是养胃佳品。

9、红枣红薯粥

10、红枣可补气血,调理脾胃不和,红薯有暖胃功效。

11、小米粥

12、小米营养价值极高,小米粥也是最简单最实用的养胃佳品,也可和红枣,红薯,山药,南瓜等共同熬制出营养粥。

以上就是养胃的粥这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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