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导读 【#头发掉的很厉害怎么回事#】1、头发掉的非常厉害，可以见于多种可能的原因引起，比较常见的原因是由于精神过于紧张，或者是生活的压力过...
【#头发掉的很厉害怎么回事#】1、头发掉的非常厉害，可以见于多种可能的原因引起，比较常见的原因是由于精神过于紧张，或者是生活的压力过大而引起的症状。这些情况容易引起内分泌紊乱，从而会导致内分泌性的脱发，需要注意平时调理自己的情绪，改善睡眠质量，在饮食方面可以多吃一些清淡的食物，都有助于维持内分泌的稳定，从而减轻掉头发的症状。
2、出现掉头发厉害的情况，有可能是由于营养不良而引起的，比如平时饮食当中蛋白质、维生素等营养物质的摄入不足，会导致毛发的营养不良，出现毛囊的萎缩或者是毛发的韧性下降，就会出现脱发的情况，需要平时在饮食当中注意均衡营养。
【#头发掉的很厉害怎么回事#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。