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导读 【#人体需要的六大营养素有哪些 基本功能是什么#】1、不是六大营养素，是七大营养素。他们是七种人体生命活动必需的物质，包括碳水化合物...
【#人体需要的六大营养素有哪些 基本功能是什么#】1、不是六大营养素，是七大营养素。他们是七种人体生命活动必需的物质，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、水和膳食纤维。在这些营养素中，碳水化合物、脂肪和蛋白质能为人体的生命活动提供能量，蛋白质还是人体的重要组成部分。
2、维生素、无机盐和膳食纤维并不能为生命活动提供能量，但是对于保持健康有很重要的作用。水作为人体内物质代谢的介质，广泛参与多种物质的体内循环。
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