1灰指甲怎么检查

灰指甲怎么检查?人们的生活水平越来越高，但是随之而来的疾病也越来越多。这与人们对自己的身体不够重视有很大关系。

灰指甲患者就是如此。虽然灰指甲这种疾病算不上什么特别严重的疾病，但是还是会对患者的身心造成一定伤害。为了将这种伤害尽量减少，应该学会诊断检查自己是否得了灰指甲。

一、从指甲颜色辨别指甲是否患上灰指甲，指甲通常是在受伤或有病时才会变色，在真菌感染早期，在甲板上出现白色或污黄色的小点、小片，指甲变色失去原有光泽，表面出现凹陷。

如果指甲已开始变黑且有增厚的症状，证明所患上的灰指甲已经比较严重了，需要尽早进行治疗。

二、从指甲厚度辨别指甲，随着年龄增大，细胞的新陈代谢能力和再生能力都会越来越弱，构成指甲的角质层代谢减慢，导致角质层加厚，但很多时候，老人的指甲增厚也可能是真菌感染造成的灰指甲。

三、最后从形状上辨别指甲是否患上灰指甲，灰指甲也就是医学上所称的甲癣，跟足癣、体癣一样，是由真菌感染而引起的手指甲或脚趾甲的病变，灰指甲的指甲变形表现非常典型，为变厚、变软、中空或易断、脱落或凹凸。

2灰指甲的原因及危害

一 成为传染源：

灰指甲里面的真菌是肉眼看不见的经常向外界播散致病性真菌的传染源。灰指甲可随着搔抓而把真菌接种到身体其他部位发生新的癣病;

而且还能引起家人和旁人的癣病。

现代医学研究证明，女同志患灰指甲可传染致阴部，形成霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以治愈的妇科病。灰指甲病菌还可侵犯人体深部组织，引起深部组织和器官的感染，甚至危害生命。

二 并发症多：

灰指甲严重的可引起疼痛和不适。

且患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，从而引发甲沟炎甲床炎手指脓皮病等并发症。

使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。

三 影响日常生活：

指(趾)甲对我们具有很大的生理学意义。人类所从事的穿针引线书写做饭打字编织弹奏等工作，都离不开指甲的协助。一旦患上灰指甲，这类工作将受到干扰。

指(趾)甲生长在手足的末端有保护作用，一旦患病，手足将很容易因碰撞而受伤。

此外，像抓痒，没有指甲就很麻烦。

而足部患灰指甲必定对行走跑步不利，同时也给穿鞋着袜增添别扭和麻烦。

四 影响美观：

俗话说：“手是人的第二张脸。”手的美观直接影响一个人的气质。

而手的美感，很大部分在指甲。

手部患有灰指甲的确有碍美观，患者甚至与人握手都自惭形秽，感到尴尬，更不用说其他更亲密更亲近的动作。

五 限制工作：

指甲受损的后果并不只限于观赏本身，而将累及甚至危及患者的工作，特别是一些抛头露面及卫生要求很严的职业。如医生护士饮食业丝绸纺织工公关等工作。

有一位精通各种美食烹饪的厨师，各种佳肴都能做的色香味俱全，原本就业不成问题，结果总是找不着好的工作，各种星级酒店和大型酒楼都不留他。

每每招聘单位都尝过他的菜肴以后都赞不绝口，可是，一与他握手的时候就会大惊失色，从而故意刁难或怕因为灰指甲带来麻烦。

因此，总是与机会失之交臂。我们生活中像这样的事例举不胜数。

六 产生异常心理障碍：

灰指甲患者，特别是长期治疗无效时，常常会有无法摆脱的窘迫感和受挫折感。

特别当某些方面，如工作婚姻生活社交因甲癣而受到影响而失败时，对患者心理上的打击比正常人更大，往往因此而产生自卑感。

有灰指甲的患者应该深有体会，它的危害性远不止这些。平时认为“无所谓”，但仔细一想它确实有碍健康。

从医学角度上来说，指头乃人的经脉之梢，指甲是直接反映人体健康的一面镜子。

所以，患者应为自己也为别人着想，尽早积极治疗，以免产生更加严重的后果。

灰指甲发作频繁的5点因素

一般促使灰指甲再感染的因素大致有以下几个方面：

(1)感染：灰指甲治愈，但没有同时治愈手足癣，导致指(趾)再度被感染，是造成甲癣复发的重要因素。

(2)巩固：有的患者，在指(趾)甲快完全恢复正常形态时，即以为彻底治愈，便停止了用药，没有巩固用药一段时间，也会产生复发。

(3)甲营养不良：因患有其它疾病等原因，引起甲营养不良，使甲板自身防御致病真菌的能力下降，而使灰指(趾)甲复发。

(4)外伤：再次外伤引起致病真菌侵入甲板引起复发，这种情况一般较少。

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(5)化学物质刺激：长期接触汽油、油漆、洗涤剂和强碱性肥皂等物质，改变了正常皮肤甲板表面的酸碱度和防御能力，而导致复发。

灰指甲的预防方法

1、养成良好的生活习惯

在生活中要注意个人的卫生，平时勤换洗衣袜，并保持肌肤的清洁、干燥。

同时在预防灰指甲的措施中注意，尽量避免共用生活用品，不要经常换穿衣物。

同时经常晾晒被褥、传单，以免细菌滋生。

2、增强自身抵抗力

生活中适当的加强体育锻炼，增强体质，提高机体的抵抗力;

同时注意增加营养，补充机体所需的营养，提高机体的免疫力，这些措施对于提高自身的抗病能力都是非常有利的。

同时对于手足多汗的人，可适当的利用一些抑制排汗的治疗方法改善。

3、消除诱发因素

由于引发灰指甲的主要原因是由于真菌感染，而潮湿温暖的环境是其生存繁衍的最佳场所。

因此，保持生活环境的卫生，注意室内空气的流通，定期消毒等，这也是预防灰指甲的措施中很重要的一点，以便从源头掐灭可能引发疾病的因素。

3灰指甲的饮食调理

灰指甲的饮食调理大家知道吗?

大家能够认识过早的认识到这些饮食知识对以后的病情是很有帮助的。那么还不懂的朋友请听下面详细解说。

高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。

燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。

在灰指甲的饮食调理的同时，更应该补充营养素：

1、硅(燕麦杆茶及木贼)：用量依产品指示。

是头发、骨骼及指甲所需之物。

2、维生素B添加：核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱。

3、啤酒酵母：用量依产品标示。

含各种必需营养素，并富含蛋白质。

4、钙及镁及维生素D：用量依产品标示。

它们是指甲生长所必需的营养元素。

5、明胶：用量依产品标示。

指甲的基本构成物。

6、铁质：用量依产品标示。

缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

7、维生素C：用量每天300毫克。

倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素C有关。

相信患者们在了解了灰指甲的饮食调理之后，就应该在日常生活中如何护理自己的疾病，如果发现家中有以上类型的灰指甲疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。

4灰指甲的日常护理

1、及时治疗，切断传染源。

要重视手足癣的防治，防止因为手足癣引起灰指甲。

2、不互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。

3、养成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

4、手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法，夏季是手足癣多发期，尤其要注意。

5、搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。

家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2~3小时消毒。

灰指甲患者一定要特别注意日常的护理，做好护理工作以免传染给别人，同时也要积极配合医生和治疗。

5灰指甲诱因有哪些

被人传染，特别是亲密的家庭成员。

甲癣有一定的传染性，大量致病真菌聚集在甲板中、甲床上，随时随地脱落下的甲屑中有大量致病菌，通过搔抓或者轻微外伤即成为皮肤癣菌病的来源

在家庭或集体生活中与他人共用浴室、足盆、毛巾或拖鞋等，进入公共浴池、游泳池、桑拿浴室、舞厅等都会导致致病性真菌的，对社会人群造成感染。”

频繁美甲易得灰指甲。其实指甲有一层指甲表膜，它是皮肤的一部分，具有呼吸和保护作用。

如果经常涂指甲油，指甲无法“呼吸”。

另外，美甲时，要磨掉指甲表膜，其表面及皮肤等都要受损，一旦指甲发生病变，病毒真菌等就会趁虚而入，引起病变。

不良的生活习惯。有的人手足多汗，或者喜欢穿小码鞋，这些情况都会使脚部长时间湿热不透气，这为浅表真菌提供了温暖潮湿的环境，然后你就懂的;

另外不勤洗鞋袜，不换洗被褥等等，都会使细菌滋生，一旦手指或者脚趾受伤，就会引发甲癣。

【#灰指甲的原因及危害#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。