联想手机的刷机教程可以分为几个步骤，这里提供一个基础的指南。请注意，在进行刷机操作之前，请确保您的手机已经备份了重要数据，因为刷机可能会导致数据丢失。

准备工作

1. 备份数据：使用联想手机自带的备份功能或第三方应用，将您认为重要的数据备份到电脑或者云服务上。

2. 下载所需文件：根据您想要安装的系统版本，从官方网站或其他可信来源下载相应的刷机包和驱动程序。

3. 开启USB调试模式：进入“设置”>“关于手机”，连续点击“版本号”七次以激活开发者选项，然后返回设置菜单找到并打开“开发者选项”，开启USB调试模式。

刷机过程

1. 连接手机与电脑：使用USB线将手机连接到电脑，并确认电脑已正确识别手机。

2. 安装驱动程序：如果电脑没有自动安装所需的驱动程序，您可以手动安装下载好的驱动程序。

3. 刷入新系统：

- 对于Android设备，您可以使用Fastboot工具或者第三方ROM管理软件（如TWRP）来刷入新的系统镜像文件。

- 确保您的手机电量至少在50%以上，避免因电量不足而导致刷机失败。

4. 重启手机：刷机完成后，拔掉USB线，重启手机。此时，您的手机应该已经运行了新安装的操作系统。

注意事项

- 刷机有风险，可能导致保修失效或手机变砖，请谨慎操作。

- 选择可靠的资源下载刷机包，避免感染病毒或遇到不兼容问题。

- 在整个过程中，保持手机与电脑的良好连接，避免断开或异常关机。

遵循上述步骤，您可以尝试为您的联想手机刷入新的系统。如果您是初次尝试，建议先在网络上查找更多详细的教程或视频指导，以获得更具体的帮助。