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导读 你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于养胃的粥的家常做法，养胃的粥这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看
你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于养胃的粥的家常做法，养胃的粥这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 花生红枣粥
2、 花生和红枣都有养胃的功效。用花生、红枣和大米煮的粥尝起来很甜。
3、 红枣莲子粥
4、 红枣养脾胃，莲子养心安神。
5、 枸杞山楂粥
6、 山楂有开胃作用，用山楂煮粥有助于消化。
7、 山药南瓜粥
8、 山药有健脾养胃的作用，南瓜有解毒护胃的作用。两者结合煮出来的山药南瓜粥，是养胃的佳品。
9、 红枣红薯粥
10、 大枣能补气血，调理脾胃不和，红薯有暖胃的功效。
11、 小米粥
12、 小米的营养价值极高，小米粥也是养胃最简单实用的产品。也可以用来和红枣、红薯、山药、南瓜一起熬制营养粥。
以上就是养胃的粥这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。