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导读 你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于红米好为什么不建议吃，红米怎么吃最好这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起
你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于红米好为什么不建议吃，红米怎么吃最好这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、芋头、胡萝卜分别去皮，洗净，再切滚刀块，放入盐水中氽烫后捞出。
2、羊栖菜在清水中泡软，再放入开水中氽烫后捞出。
3、.红米洗净，放入锅中，倒入适量的水略煮，捞出沥水。
4、把煮过的红米倒入锅中，放入适量的水，用中火煮开后改用小火煮20分钟。
5、.锅中倒入高汤4杯、红米和菜一起煮10分钟左右，再加入所有准备好的调味料（酱油10克、酒5克、盐2克），继续煮5分钟，就可以盛出来了。
以上就是红米怎么吃最好这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。