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花生酱热量
导读 【 花生酱的热量 】1、花生酱的热量是很高的，100克花生酱的热量大概在600卡左右。平常在食用的时候，还是要适当的控制一下，不能暴饮暴食
【#花生酱的热量#】1、花生酱的热量是很高的，100克花生酱的热量大概在600卡左右。平常在食用的时候，还是要适当的控制一下，不能暴饮暴食。
2、花生酱主要是用于调味。
3、减肥期间，或者是有高血压、高血脂、糖尿病的人群，建议最好不要吃花生酱。
4、吃花生酱的同时，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如香蕉、苹果、柠檬，可以促进人体的新陈代谢，帮助消耗多余的热量。
【#花生酱的热量#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。