1、前段时间网上爆料说一女子因为相亲失败，去除痣，结果导致了癌变，那么除痣真的会导致癌变吗？下面我们来详细了解下！

2、祝女士年轻时几次相亲失败，怪自己眼角长了颗“泪痣”，忍痛将眼角下方的痣去了。此后20年间，反复激光去痣总是去不干净，近日在医院一查，竟然癌变了。

3、祝女士今年57岁，出生时右眼角下方就有颗痣，仅4毫米大小。到了谈婚论嫁的年龄，她开始注意到眼角这颗痣，因为几次相亲失败，都是因为男方家里嫌自己长了“泪痣”，以后会命不好。最后她忍痛到美容院用激光去除了。没想到10年后又反复出现，多次激光去痣都去不干净，后来干脆不去管它。最近两年，这颗痣逐渐长成黄豆大。

4、昨日，她去医院手术切除。医生仔细查看，发现痣的中心有棕色的结痂，怀疑不是普通的痣。等到病理结果出来，证实了医生的猜测，这颗痣已经发生了癌变，诊断为基底细胞癌。祝女士听到这个消息吓了一跳。

5、医生询问病情后推测，可能是激光刺激了痣细胞，由于痣细胞不能清除干净，容易带到深层的真皮内，就可能转化为恶性，发展成皮肤癌。

6、医生介绍，基底细胞癌多发于面部，是一种低度恶性肿瘤，需要手术切除。痣本身为良性，但有些部位的痣经过外力刺激后，恶变的几率会增加。

7、痣有广义和狭义之分，广义包括各种先天性、后天性黑素细胞痣等、皮肤腺痣等。医学上的“痣”是狭义的，又称细胞痣、色素痣、黑素细胞痣或普通获得性黑色素细胞痣，不包括先天性黑色素细胞痣。痣为人类最常见的良性皮肤肿瘤，是表皮、真皮内黑素细胞增多引起的皮肤表现。

8、痣是皮肤表面的良性肿块，但是有极少数的痣会演变成皮肤癌，那些不正常的或不典型的，发育不良型的痣随着时间的推移将发展成黑色肿瘤，这是一种高度恶性的皮肤肿瘤。

9、1不吃发霉食物

10、食物发霉后，可产生黄曲霉素，这是一种强致癌物，可能导致肝癌、胃癌等。除此之外，发霉食物中还有杂色曲霉毒素、赭曲霉毒素等，它们都有较强的致癌作用。所以，最好别吃霉变食物。

11、2少吃熏制、腌制食物

12、熏制、腌制食物中，亚硝酸盐含量较多，在人体内与胺类化合物作用会生成强致癌物———亚硝胺。科学实验证实，当亚硝酸盐遇到两倍的维生素C时，就不会在体内与胺作用生成亚硝胺。烹调时应减少食物中维生素C的损失，尽量做到新鲜食物越快吃完越好，别把食物切得太细，多用蒸煮的烹饪方式，少让食物暴露在阳光下。

13、3少吃烧烤和油炸食物

14、当鱼、肉等食物用明火烤时，在400℃以上的高温下，它们所含的蛋白质、氨基酸可能会分解产生多环芳香烃类致癌物，特别是烤焦的部分，一定要少吃。烤羊肉串时，脂肪在高温下燃烧会产生“3，4-苯并芘”，这是国际医学界公认的最强烈的致癌物质之一，可能引起皮肤癌、食道癌、胃癌、肺癌等多种癌症。

15、4多吃新鲜蔬菜，少吃肉

16、世界癌症研究基金会发现，多吃水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。每日应至少吃400克不同种类的蔬菜和水果，最好包括红、绿、黄、紫等不同颜色。每周红肉摄入量应少于500克，否则可能加大胰腺癌、乳腺癌等患病风险。加工的肉类制品也要少吃。

17、5洗净农残

18、近20年来，癌症高发，农药也是祸首之一，但谁也不知道自己吃的东西是不是被农药污染过，我们能做的就是尽量减少农药残留。怎么减少？一是去皮，除去谷物外壳、水果果皮、根茎类蔬菜的外叶，可减少40%～90%的农药残留；二是用流水冲洗，在水中加点盐能减少蔬果上砷的残留；三是蔬菜多用水煮。

19、6少喝酒

20、世界癌症研究基金会称，无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌、食道癌的危险显著升高。

21、7不吸烟

22、烟焦油内含有4000种化合物，其中至少有43种化合物会引起癌症。肿瘤学上有一个“勃氏吸烟指数”，计算方法是，用每天吸烟的支数乘以吸烟的年数，如果乘积大于400(支/年)，患肺癌的危险性会比不吸烟的人高出10倍以上。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成的癌症发生与吸烟相关。此外，吸烟还会造成二手烟、三手烟污染。

23、8少用塑料制品装食物

24、用塑料制品来装食物，却不知道它们到底有毒无毒。鉴别方法有以下几种：一是水检法。把塑料袋放入水中，无毒的可浮出水面，有毒的则不会上浮。二是手触及颜色检测法。无毒的呈乳白色或无色透明，手摸时有润滑感，表面似蜡样感；有毒的颜色混浊，手感发粘。三是抖动检测法。抓住塑料袋用力抖一下，声音清脆的无毒；声音闷涩的有毒。

25、9晒太阳不能过度

26、有研究证实，儿童时期如果过度暴晒，会加速皮肤老化，或增加成年后长雀斑，甚至患癌的概率。因此，虽然晒太阳有一定的好处，但切记不能过度暴晒，尤其是儿童，不要在过强的阳光下久晒，每天上午11时至下午3时紫外线最强，要少晒；阳光强烈需外出时，最好戴遮阳帽，撑遮阳伞，穿透气性较好的长衣、长裤；如果到海滩、户外游泳池等有水的地方，要注意防晒。

27、10少熬夜，睡足觉

28、2008年12月，世界卫生组织将上夜班列为容易致癌的因素之一。 研究发现，经常熬夜的人会导致能够抑制肿瘤的褪黑色素减少。睡眠不足的话，人体免疫功能会下降，黑白颠倒的生活还会影响内分泌。因此，应尽量按时睡觉，保证醒来有个好精神，必须上夜班的人应尽量减少夜班次数。

29、11勤开窗通风

30、室内要注意通风，尤其是卫生间。美国保健协会指出，卫生间高温、高湿的环境更易促使洗衣粉、消毒液等蒸发，迷漫在空气中。长期吸入会刺激呼吸道，损伤呼吸道黏膜，甚至诱发细胞变异而导致癌症等。各种清洁剂、洗涤剂在使用完后，一定要拧紧瓶口，并勤开窗、开排风扇，增加空气流通。

31、12每天健身

32、美国佛蒙特大学的研究成果显示：与最不爱运动的男性相比，身体素质最好的男性患上肺癌的可能性会低68%。即使人们患上了癌症，如果能够坚持经常锻炼，他们的生存状况也会转好。有氧锻炼和抗阻力训练有助于控制炎症和激素水平，增强免疫系统的功能以抵御入侵的癌症细胞。

33、13吃坚果

34、每天食用3个巴西坚果，因为它能提供有益于人体健康的硒元素。哈佛大学的研究人员发现，这与晚期前列腺癌的发病率降低48%之间，存在着一定的相关性。

35、14形成自己的生活规律

36、关注自己的身体感受，并借此形成适合自己的生活规律，保持心情豁达，安宁、自然地享受人生。

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