茯苓的外皮呈现黑褐色，里面是粉红色和白色茯苓，可以让我们身体免疫力变得更强，可以起到利尿，保护肝脏作用，茯苓与一些常见的党参、白术、山药这些药物一起搭配使用能够帮助身体补脾胃，缓解气虚以及脾虚的情况，减少脾胃的不适。

茯苓还有的多糖类物质具有抗肿瘤的作用，经常使用也能够有效的保护肝脏，减少肝病的发生，增进身体的健康。

茯苓的功效：

1、治水肿，利小便。

茯苓对身体的水肿和小便困难，稀少的人来说，有很好的治疗功效。

而且茯苓药性温和，使我们的尿量增加的同时，又不会损伤我们的脾胃。

对小便不利和水肿的人来说，不管是属于寒湿类，还是属于湿热类等其他类型，都可以食用茯苓加以治疗，不用担心茯苓会增加病症的严重程度。

2、抗癌抗肿瘤。茯苓含含有丰富的抗癌成分，其中包括抗癌的维生素和微量元素，氨基酸等。

食用茯苓，可以抑制癌细胞的产生，破坏癌细胞的DNA，移除我们体内致癌的自由基等，不管是用来预防癌症还是用来治疗癌症，茯苓都有着非常明显的功效。

3、治疗咳嗽痰多，腰酸背痛。

茯苓对感冒也有一定的治愈效果，对由于湿热等原因引起的感冒，具体性状为老咳嗽，痰多，严重的时候还会手脚酸软，体乏背痛。

4、养心安神。

茯苓还含有一些安神的营养成分，对于因工作压力大或者其他原因出现的精神问题，如经常失眠，梦多，生活中感到抑郁，不爱笑，神经过于紧绷。

茯苓对于一些常见的阴虚无湿热、虚寒患者以及气虚下陷的情况是不适合食用的，同时对于肾虚，小便不禁或虚寒滑精的也是不可以服用的。

茯苓不同的病症搭配的中草药也是不一样的，需要注意的是对于肾虚、小便频数、小便不禁或虚寒滑精者不可与牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲同用。

出现上面情况，就可以通过食用茯苓熬粥或者炖汤来达到一定辅助治疗的目的，当然也要注意茯苓的禁忌，如果真的不小心无用严重的话还是最好去医院看。

【#茯苓的功效与作用禁忌#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。