由于日常生活当中很多人不太注意牙齿清洁，所以出现牙齿发黄、发黑的风险是比较高的，这种情况通常在中老年人群身上多见，会让外观颜值遭受一定影响，严重的还会让牙齿的正常功能出现问题。

所以为了改善这种现象，很多人会使用一些美白牙齿的方法，比如苏打美白。那么苏打究竟能不能美白牙齿呢？

苏打对美白牙齿，没有什么作用。

而且苏打本身是一种碱性物质，但口腔属于弱酸性的环境，在与碱性物质发生反应之后，会让口腔内菌群环境失调，从而导致一系列的口腔问题，所以不要盲目使用苏打去美白牙齿，避免影响口腔健康状态。

1、超声波洁牙

超声波洁牙的方式可以达到美白牙齿的效果，这种方法就是人们常说的洗牙，主要就是使用节制器械去除龈上牙石、菌斑、色素斑块，同时还能够磨光牙齿表面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。

这项治疗操作起来非常的简单，不仅可以让牙齿变白，还可以深层次的消除影响牙齿，所以在临床上非常受欢迎。

2、皓齿美白

皓齿美白技术是美国皓齿口腔科技公司所研发的，它是属于比较先进的一种牙齿美白方法。

美白牙齿的过程当中需要让过氧化氢和硝酸钾、氟化物结合，具有高效美白牙齿的作用，同时可以保护牙齿，整个美白的过程当中，是不会让口腔出现不适感的。

苏打是无法达到美白牙齿作用的，建议想要美白牙齿的人群，去专业的口腔科医院选择一些正确的措施。

平时生活当中要仔细对各种牙齿进行保护，合理进行饮食，少吃坚硬及色素含量高的食物。

另外，还要正确的清洁，饭后要记得漱口，早晨和晚上的时候应该刷牙。

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