标签：
春菜
导读 【#春菜#】1、春菜含有大量的植物纤维、维生素、矿物质和钠，能帮助身体促消化、通便利尿、防癌抗癌，是春季养生的好食材。2、春菜不仅有益...
【#春菜#】1、春菜含有大量的植物纤维、维生素、矿物质和钠，能帮助身体促消化、通便利尿、防癌抗癌，是春季养生的好食材。
2、春菜不仅有益身体，还对高血压和心脏病患者极其有益。经常吃春菜，可以缓解情绪，帮助消除紧张感，还有助于睡眠，让睡眠质量提高，身心更健康。
3、主料
4、春菜300g
5、辅料
6、盐适量
【#春菜#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。