标签：
导读 你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于清淡的家常菜适合病人菜谱，清淡的家常菜这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一
你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于清淡的家常菜适合病人菜谱，清淡的家常菜这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、家常菜，卷心菜，胡萝卜，青椒混炒。个人认为，营养丰富，而且味道也不错。
2、首先，卷心菜要用手撕成小块，在清水中浸泡十分钟。胡萝卜切片，青椒削块。
3、葱切碎，用来爆锅。蒜切碎，最后放入。
4、锅中放油，清淡的炒青菜，油就不要放太多啦。大约炒勺的一勺。油八分热，葱爆锅，放入卷心菜和胡萝卜。
5、翻炒到卷心菜颜色变深，加入少许海鲜酱油，调色。
6、在翻炒到八分熟的时候，放入青椒，食用盐，十三香，味精。在翻炒一会，待青椒变色，放入蒜末。
7、出锅前，放入蒜末，会让整盘菜都有一股蒜香的味道。因人而宜。
以上就是清淡的家常菜这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。