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导读 【#睡眠不好是怎么回事#】1、睡眠不好：2、第一，精神心理的因素，当代人面临巨大的工作压力导致身心疲惫，精神紧张等情绪。3、第二，患有...
【#睡眠不好是怎么回事#】1、睡眠不好：
2、第一，精神心理的因素，当代人面临巨大的工作压力导致身心疲惫，精神紧张等情绪。
3、第二，患有精神心理疾病的人，焦虑不安，抑郁等也会导致晚上睡眠不好失眠的发生。
4、第三，就是各种的躯体疾病都可能妨碍睡眠，溃疡病，上腹部疼痛常常在深夜发作，将病人痛醒，心绞痛也在睡梦中发作，心力衰竭的时候，体位性呼吸困难，病人无法平卧，并难以入眠。
5、第四，甲状腺机能亢进的病人常常在睡梦中惊醒，心悸，恐惧出汗，糖尿病患者夜间尿多，常常起床小便，神经衰弱的症状，无法睡得安稳。
6、第五，其他，比如哮喘病，关节炎，过敏性肠绞痛，任何疼痛，瘙痒，腹胀，便秘等等都可能会引起失眠。
【#睡眠不好是怎么回事#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。