老中医减肥茶配方秘方 自制中药减肥茶配方推荐

  • 发布时间:2024-07-19 08:00:32 来源:
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导读 【#老中医减肥茶配方秘方 自制中药减肥茶配方推荐#】茶剂是一种古老的药物剂型有着几千年的历史,但由于种种原因至近代已趋湮没之势。近些...
【#老中医减肥茶配方秘方 自制中药减肥茶配方推荐#】

茶剂是一种古老的药物剂型有着几千年的历史,但由于种种原因至近代已趋湮没之势。

近些年来,随着科学技术的发展与人们保健意识的增强。

现代的茶剂已基本上摒弃了以往茶剂无固定形式的做法,采用了无菌无毒的无纺棉纸袋装,使得茶剂浸出液澄清。无药渣从成分更易于充分溶出,同时还减少了手与药物的接触。使用起来方便卫生。

茶剂分为两大类,一类是由纯中药组成,另一类是由茶叶和中药混合而成。减肥茶多属于后一类。

首先是减肥茶中为保持茶的口感,其中茶叶约占总量的一半。茶叶选用乌龙茶、红茶、普洱茶、花茶、绿茶等。茶叶本身就有较好的减肥作用。在古代扰有“除痰去腻”、“多饮消脂”的记级,唐代《本草拾遗》曰 “茶久食令人瘦,去人脂”。

现代科学证明茶叶中含有丰富的生物碱、维生素、氨基酸、微量元素等上百种成分,其中许多成分可促进体内脂肪代谢,降低胆固醉与甘油三酯。

其次是减肥茶中与一些药食同源、作用缓和的降脂减肥药物, 与茶的降脂减肥作用相辅相成长期饮用,确有一定的降脂、养生保健作用。

所以,尽管减肥茶市场大战狼烟四起,新的减肥茶不断推出,但减肥茶还是有一定的市场,莽林灵芝、荷叶。

1.抑制食欲类

通过提高饱腹感、降低食欲来控制进食量。

这种减肥茶的副作用:效果不确定,因人而异。长期大量服用可能造成营养不良。

2.脂肪吸收阻断剂 :有研究显示,这类制剂可以减少小肠对脂肪的吸收。适当减少脂肪的吸收可以加快减脂速度。

有 很多知名品牌的减肥产品都是基于这类原理制造的。

减肥茶的副作用常出现脂溶性维生素和矿物质吸收不足。腹泻。

3.碳水化合物吸收阻断剂:有研究显 示这类药物可以减少身体对碳水化合物的吸收,以防止过量的碳水化合物被转化为脂肪。 长期副作用不明。

4.腹泻类:通过致泻减少人体对食物的吸收。

减肥茶的副作用可能造成胃肠道功能紊乱,营养不良。

5.利尿剂:这类 产 品主要是通过促进排尿而减轻体重。

利尿剂只能减去身体里水的重量,一喝水体重又恢复了,对长期减肥没有意义。

副作用表现为电解质代谢紊乱,低血压,脱水。

6.产热类:这类产品主要是通过提高心率和血压、提高新陈代谢率,使身体产生并消耗更多的热量,来达到减脂和减体重的目的。

在早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗;运动前15~20分钟服用,可以提升力量和耐力。

健美运动员到达较低体脂的辅助用品。使用麻黄素和过量使用咖啡因及绿茶提取物等时可能导致头疼、失眠、血压升高、心动过速等。有心脏病和高血压病的人不应该使用这类药物,可见这种减肥茶的副作用也是比较多的。

麦芽:

饱食、肉吃过多时 ,容易腹胀甚至不适,麦芽能消化宿食,破冷气,去心腹胀满。

促进身体代谢正常,拥有健康的体重 。

另外除了减重外,更重要的是美化身形,不少人因为食积滞而腹胀、小腹突出,麦芽针对小肚腩效果显著。

荷叶:

中药现代研究 结果表明,荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%。

有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。

,是“三高”人 士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。

荷叶,有清暑利湿、升发清阳的作用,尤长于渗湿消肿,减肥降脂。尤其对于顽固性肥胖患者特别适用。荷叶搭配桑叶、决明子、山楂、罗汉果一起,制成“荷钱茶”同样具有减肥效果,桑叶利水消肿、山楂消脂、罗汉果增强饱腹感。

绞股蓝:

现有研究表明,绞股蓝不但有消除疲劳、增强食欲、镇静催眠、延缓衰老等保健作用,同时在预防与治疗高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、哮喘、传染性肝炎、偏头痛等疾病方面,也有显著作用。

便宜中药减肥茶配方:利湿除水茶

配方:泽泻、车前子、玫瑰、洛神花

做法:将一切药材洗净后,放在蒸锅中加水熬煮半个小时去渣饮汁即可。

成效:消除身体水肿。

便宜中药减肥茶配方:刮油清肠胃

配方:桑叶10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需求加2-3克)

做法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。能够拿来当茶喝,迟早各至少喝一大杯。一天大约泡一剂,或许两天泡一剂,以一个星期为一个阶段。

成效:这个偏方的作用即是协助体内刮油,整理肠胃,运用一段时间之后就会感受食欲会减小。

便宜中药减肥茶配方:消脂排油茶

配方:何首乌、山楂、红薏仁、生地

做法:锅中加水,然后倒入一切洗净的药材炖半个小时,去渣饮汁即可。

成效:消除体内脂肪和油分。

便宜中药减肥茶配方:消脂肪油分

配方:姜皮2克,陈皮3克,桑白皮3克,茯苓4克

做法:每次煎服时在锅里参加500ml的水,将其煮沸。

接连服用五天,大约就可以瘦下9斤。

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