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导读 【#吃鸡肉的好处是什么#】吃鸡肉的好处如下：1、能够为机体补充优质的蛋白质，而蛋白质构成了体内众多免疫物质的原料以及肌肉的成分，适当...
【#吃鸡肉的好处是什么#】吃鸡肉的好处如下：
1、能够为机体补充优质的蛋白质，而蛋白质构成了体内众多免疫物质的原料以及肌肉的成分，适当吃鸡肉能够增加免疫物质的数量和肌肉的含量，进而能够促进身体素质的提高。
2、从中医食疗的角度上来讲能够温中益气、健脾开胃，因为鸡肉性味甘、温，入脾、胃经，对于虚劳羸瘦、食少、食欲不振、消化不良的人，适当吃鸡肉有很好的温中益气、补精填髓的好处。
【#吃鸡肉的好处是什么#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。