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导读 【#如何瘦腰最快最有效#】病情分析：女性30岁生宝宝后腰腹部一直有好多的赘肉，现在减肥也减不下去，一般这种情况建议您最好是选择控制饮食...
【#如何瘦腰最快最有效#】病情分析：女性30岁生宝宝后腰腹部一直有好多的赘肉，现在减肥也减不下去，一般这种情况建议您最好是选择控制饮食，多运动锻炼方法，不建议选择保健品或者其他的偏方减肥，防止对身体造成一定的影响，平时多喝水多休息，多吃新鲜的水果和蔬菜，每天坚持运动或者锻炼
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