1、1办公室女性容易肾亏

2、肾病原本是中老年人病，但是由于现代女性生存压力加大，办公室普遍用空调导致空气干燥浑浊，以及女性自身的免疫力低和生理特点，导致青年女性中肾脏虚弱、出现炎症的比例越来越高。

3、免疫力差间接伤肾脏

4、首先，女性的免疫力相对男性要低，一些自身免疫性疾病，如红斑狼疮、皮肌炎等，在中青年女性中发病最多。随着现代社会环境的变化，这种免疫类疾病日渐高发。当免疫系统受到损害后，肾脏也不可避免地受到损害。

5、此外，由于女性尿道比较宽、直，直接通向膀胱，容易引起感染，膀胱炎、尿道炎等患病比例也非常高，如果慢性发病期得不到控制，也会逆向导致肾炎。

6、所以，女性天生就是肾脏类疾病的高发者。

7、多愁善感肾脏易亏损

8、现代女性承受着前所未有的竞争压力，而年轻白领则首当其冲。同事间的倾轧、上下级关系紧张以及感情问题上的分分合合，都成为她们压力大的源泉。

9、脾气大、性格冲动是年轻人的共性，而女性又容易多愁善感，所以年轻女性是情绪最不稳定的一个群体。

10、长期处在郁闷的心情下，肌体的免疫力也受影响，肾脏可能因之而逐步出现亏损。

11、此外，办公室白领长期处在不通风的空调环境中，空气中有害物质如二氧化碳、有毒粉尘等含量过高，会诱发肾等脏腑器官的免疫功能下降，长期发展下去，就可能形成肾炎。

12、而现代人享用快餐食品较多，营养结构不太合理、热量太高，肾脏过热也会导致抵抗力下降。

13、过量服保健品也患肾病

14、肾脏虚弱的临床表现是口干舌燥、面色灰暗、尿频、尿急、腰膝酸软等，严重者会出现耳鸣、尿血、视力模糊等症状。

15、专家指出，出现上述症状后，不要病急乱投医。

16、许多肾病，正是由于不明确个人体质、未经专业医生诊断，滥服、过量服用保健品，破坏人体内部平衡后引起的。

17、冬季天气干燥，可适当打开窗户通风，并多喝水，防止肾阴虚。饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等。

18、年轻白领要防止过度劳累，同时加强内心修养，防止情绪变化激烈。

19、2男人肾亏的具体治疗方法

20、男人肾虚是常见的，但引起肾脏有不同的原因，不一样的原因，不同的治疗方案。

21、首先，它取决于你的阴或阳，中医讲辩证的魔法。阴是指精血或津液亏损的病理现象。所谓的精血和津液被认为是阴虚，多见于在紧张的慢性疾病或发热而致阴液内耗的患者。火阴虚不能进行。火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。 主要症状表现为五心烦热，午后潮热。夜间盗汗。颧红。减肥。舌红少苔。

22、生活饮食注意事项：在日常生活中注意不要熬夜晚了，吃绿豆汤，西瓜，冬瓜，丝瓜，甜瓜退火容易上火，身体干燥，适合冷灌装。

23、杨：一般表现为嗜睡，畏寒，面色恍白，不想喝水，易腹泻，尿频，性功能衰退，早泄的男性容易。

24、其次，如果肾藏精功能障碍，可导致性功能障碍，生殖功能下降，影响生殖能力，它会带来下一代的紧凑型虚衰，或先天畸形，痴呆，缺陷，男性出现少精不育，早泄。

25、后天因素：一些残酷的竞争，压力过大，吸烟，饮酒，其余不有一定的规律，过度劳累，会损害肾脏，引起肾功能不良的生活习惯。

26、六味地黄丸，有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。

27、主要治疗肾阴亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不良等病症。

28、左归丸，主要有熟地黄，山药，鹿角胶，龟板胶，枸杞子等组成，主要治疗肾阴不足，腰膝酸软，盗汗，神疲口燥等病症。

29、相信你们看完这篇文章介绍的男人肾亏的治疗方法，你们应该都知道男人在生活中想要治疗肾亏这种疾病是很容易的，只是你们要注意自己的性生活而已。

30、男人肾亏是治疗方法有吃一些补肾的食物或者通过一些壮阳的药物来提高它。

31、3肾亏与肾病的鉴别诊断

32、中医认为，“肾为先天之本”，具“藏精”功能，肾精充盛则人能正常地发育和生殖，反之男子就易发生阳痿、遗精，女子就易发生不孕、闭经等病症;此外，肾主骨生髓，脑为髓海，人若骨、髓、脑三者健壮充盛，则智力聪敏、精力充沛、身体强健。

33、如年老肾虚、年幼肾气不足或因房劳太过、久病失养耗伤了肾精，就会导致腰膝酸痛、反应迟钝、动作缓慢。

34、中医还有“肾主纳气”之说，是指肾能帮助肺吸气，故称“纳气”。

35、临床上常可见到年老肾亏者，由于纳气困难，出现呼多吸少的气喘病;人老了往往会出现听力下降、耳鸣、耳聋，中医认为这也是肾亏之故，因为“肾开窍于耳”;人体毛发生长脱落的过程，更反映了肾气盛衰的过程。

36、肾气盛者，毛发茂密，有光泽，正所谓“肾，其华在发”，肾气亏者毛发枯萎、发白，甚至脱落;至于某些慢性腰痛，也与肾亏有关。

37、由此说来，患者出现上述种种功能障碍，都说明肾脏出现了亏损，与西医所说的肾脏有病如肾炎、肾功能衰竭等截然不同。

38、临床上还有另一种倾向，有些真正的肾脏病患者及其家属认为，肾脏有病是肾亏造成的，于是滥服补肾药物，殊不知许多肾脏疾病如急性肾炎、急性肾盂肾炎等与肾亏无关，因而服用补药只能使病情加重。

39、患有肾脏疾病的人，如想接受中医治疗，一定要在辨证施治的原则下服用中药。

40、4肾亏者应该少服维生素C

41、对于那些肾功能欠佳者以及患有肾脏方面疾病的人，使用维生素C不可以肆无忌惮，这是什么原因呢?

42、按道理说，维生素C是人体不可缺少的营养成分，它对于齿龈红肿出血、易感染化脓、牙齿松动脱落、皮下出血、受压部位有淤血点、骨膜下出血、关节痛等症状的坏血病，是一味不可多得的良药。

43、维生素C不但能防治坏血病，而且能协助造血，促进创伤的愈合，增强机体对传染病的抵抗能力。

44、维生素C防治感冒的作用，早已为众人所知。在治疗肝胆病方面，它能促进肝细胞的再生及肝糖原的合成，增强肝脏解毒能力，它可以减轻砷、汞对肝脏的毒害，防止铅、苯中毒。

45、维生素C还可以降低血中胆固醇和毛细管脆性，防止出血倾向，为此，它对心血管疾病患者十分有利。

46、尽管维生素C有以上多种功能，但肾功能较差的人却不宜多服。这因为，体内过剩的维生素C虽然可以随尿液排出体外，然而，在此之前它会在肾脏内首先发生变化，后再排泄。大量服用维生素C时，使肾脏加重了负担。

47、所以说，患有肾病的患者，将会因负担过重而使肾脏更加衰弱，为此，无论维生素C具有什么样的医疗效果，若因为它而使自身的顽疾得到恶化，那么，就会使维生素C“过大于功”，失去了服用它的意义。

48、5肾亏的6大表现

49、症状一：夜尿频繁

50、一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。

51、白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。

52、症状二：性功能下降

53、在中医方面，中医认为肾藏精，对人体的各个器官系统起到滋补、润养的作用。而且，中医认为肾精会化生出肾阴跟肾阳，两者相互协调、相互制约，一起维持人体的生理平衡。假如这一平衡失控，对男性性功能有一定的负面影响。男性会出现早泄、阳痿、滑精等疾病。

54、症状三： 腰痛

55、腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。

56、内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。

57、症状四：失眠多梦

58、肾是人体的重要器官之一，会人体生理的调节起着重要作用。

59、假如肾遭到损害，会导致人体难以入眠或者失眠，另外，病人也容易被梦境困扰，频繁做梦，严重扰乱了病人的作息时间，对病人是一种难以忍受的折磨。

60、除此之外，还会诱发出其他疾病，如慢性肝炎、高血压等，对人体健康的破坏比较严重。

61、症状五：怕冷

62、肾虚患者对冷和风吹的感觉比较敏感，心里面会有点害怕这种感觉。一有风吹冷冻，患者很容易就会手足冰冷，就像感觉在冬天一样，而且还会冷到肘、膝等关节。

63、另外，患者还会容易感觉到精神疲倦、腰酸背痛等肾虚症状。

64、症状六：诱发哮喘疾病

65、肾脏受损导致肾虚，会影响肾脏的“纳气”功能。

66、纳气功能下降，很容易引起病人喘息时间短，呼出的气体多，吸入的气体少，导致病人不能顺畅的呼吸。并且，随着病情的发展，继续恶化，会导致严重哮喘疾病，加大身体的受损程度。

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