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导读 【#双头菇怎么吃#】双头菇的吃法: 一、材料 大米100克,玉米粒100克,胡萝卜1条,双头菇5朵,火腿50克 二、做法 1、把大米洗净泡1个小...
【#双头菇怎么吃#】双头菇的吃法: 一、材料 大米100克,玉米粒100克,胡萝卜1条,双头菇5朵,火腿50克 二、做法 1、把大米洗净泡1个小时以上,胡萝卜洗净切成小粒。双头菇、火腿也切成小粒。 2、将大米中放些色拉油,同时放入双头菇粒,然后开始煮。 3、开锅后,放入胡萝卜、玉米粒,边煮边搅拌,要按一个方向。 4、感觉快熬好的时候(大概20分钟),放入火腿丁。 5、再次开锅后,撒入葱花,最好用盐调味即可。
它和其他蘑菇的做法是一样的,只是营养不一样,双孢蘑菇:抗病毒,可以提高免疫力,适合众人吃。,
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