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导读 【#梦多是怎么回事#】1、梦多其实就是一种睡眠障碍，梦多常常和失眠有关。2、多是由于个人平时工作学习压力过大，身体过于劳累，睡前高强度...
【#梦多是怎么回事#】1、梦多其实就是一种睡眠障碍，梦多常常和失眠有关。
2、多是由于个人平时工作学习压力过大，身体过于劳累，睡前高强度运动以及工作，或者睡前食用浓茶造成的。
3、做噩梦和看恐惧电影、电视剧、情绪紧张激动有关。
【#梦多是怎么回事#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。