很多人都有过小腿肌肉酸痛的情况，导致该病的原因很多，生理性原因主要就是剧烈的运动和缺乏运动；

而病理性原因则是人体缺钙缺钙，结缔组织损伤以及单侧或者双侧下肢浅静脉曲张。

小腿肌肉酸痛是很常见的一种症状，很多人都有过类似的经历，大多数情况下，大家都会认为是白天太过劳累所致。

实际上导致小腿肌肉酸痛的原因有很多，除了过度劳累之外，还有可能是患了某些疾病。那么小腿肌肉酸痛是怎么回事？

一、小腿肌肉酸痛的生理原因

1. 剧烈运动：如果说做了剧烈的运动，就有可能会出现小腿肌肉酸痛的症状。

人在进行了剧烈运动之后，身体当中的营养物质会快速消耗，氧气的供应量会明显不足，这样的话就会通过无氧酵解来补充能量，从而导致小腿肌肉出现酸痛症状。

2. 缺乏运动：平时缺乏运动的人也会出现小腿肌肉酸痛的症状。

如果说我们平时缺乏锻炼，突然的增加了运动量，组织当中的ATP的储存量会明显的减少，有氧功能的能力变差，肌肉当中会形成大量的乳酸，这些乳酸没办法转化为肝糖原，从而一直在体内堆积，导致肌肉出现酸痛的感觉。

二、小腿肌肉酸痛的病理原因

1. 缺钙：钙对于人体的健康来说是非常重要的，如果说身体缺钙的话，就容易出现小腿肌肉酸痛的情况。

一旦缺钙，小腿肌肉就会收缩，在这个过程中患者会感觉酸痛。

2. 结缔组织损伤：如果说发生了结缔组织损伤，那么也会导致小腿肌肉酸痛。

当结缔组织损伤发生之后，小腿会有痉挛的现象，肌肉一旦痉挛，酸痛的症状也随之出现。

3. 下肢浅静脉曲张：小腿的肌肉产生酸痛症状，和下肢浅静脉曲张的关系也是很大的。

这种疾病通常发生于双侧的下肢，当然也有部分患者仅出现在一侧的下肢。

静脉曲张发生后，静脉会产生严重的淤血现象，压力不断升高，所以患者才会感觉患肢酸胀和疼痛，久站之后症状会明显加重。

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