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导读 【#足三里的定位方法#】1、足三里简便取穴方法主要有两种：一种是找到小腿的外侧面，膝盖的凹陷处，将自己的食指、中指、无名指、小指并排...
【#足三里的定位方法#】1、足三里简便取穴方法主要有两种：一种是找到小腿的外侧面，膝盖的凹陷处，将自己的食指、中指、无名指、小指并排伸直，然后将食指近拇指的一侧缘靠近膝盖的凹陷处，小指的外侧缘与胫骨的交叉点，就是足三里。
2、另一种取穴方法是患者站立弯腰，同侧手虎口围住髌骨的外缘，其余四指向下，中指指尖处就是足三里。足三里之所以取名为三理，是因为它可以理上、理中、理下，可以治疗腹胀腹泻、便秘等一些胃肠道症状，也可以治疗局部的风湿痹痛，而且足三里穴是一个保健要穴，经常按摩有很多好处。
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