【怀孕一个月的症状】
①食欲异常:有些人会食欲好,肚子饿得快,感觉吃不饱。
有些人会有呕吐现象,食欲差,不能闻特殊的味道。
②月经停止:一般按时来月经的,超过10天没来了,就有怀孕的可能性。
③尿频、嗜睡:因为怀孕后子宫逐渐增大,压迫膀胱,所以小便次数多。
④色素沉着:有些人怀孕后会出现为棉布及腹中线有棕褐色色素沉着。
⑤乳房变化:乳房发育乳头增大,乳头、乳晕颜色加深。
乳房会有胀痛、刺痛的现象。
⑥体温较高,怕冷:怀孕后会觉得热,因为怀孕后比正常的体温高一点。大概持续时间在3周左右。
⑦容易口渴:怀孕的人早上猴哥你起来就会比怀孕前更加口渴。
⑧感冒:有些人怀孕了,会有轻微的感冒现象。
⑨白带增多:因为怀孕后雌激素变多,白带也就变多了。
⑩肚子不舒服:如果肚子有持续抽筋或疼痛的现象,最好立即就医,以防止宫外孕的可能。
建议最好去医院检测一下,也做好生理和心理上的准备。
乳房胀大
在受孕后的一周或者两周后乳房会变得特别柔软。
由于怀孕早期身体会产生许多雌激素和黄体酮,所以乳房的腺体会开始生长。而且这些荷尔蒙会使乳房能够保存更多的液体,所以会觉得乳房比以前重和酸痛,而且比经前综合症更加敏感。
出血
当受精卵在受孕后的6-12天黏附到子宫后,轻微的阴道出血可能会出现。
这是没有害处的,但是如果你怀疑自己怀孕的话要立刻看医生,因为如果出血是在你受孕的12天之后发生的话,你可能会怀疑是月经来临。
疲劳
在怀孕的开始几周,你的身体会连续工作24个小时来支持怀孕,而疲劳就是身体的反应。
怀孕后产生的黄体酮会使你的基本体温升高,因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫,因此你会觉得很疲劳。
小便次数增加
你可能会觉得这个征兆不会来得那么早,应该会在BB能够挤压到膀胱才会出现,但是其实这个征兆可能会在怀孕的早期就出现。
不单单膨胀的子宫会对膀胱造成压力,血流量的增多也会对肾脏造成压力,因此尿液也会增加。
没有胃口或者恶心
这种征兆可能在你受孕后的两周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多过程都减慢,这包括消化过程,所以有时可能会引起便秘和消化不良。
而恶心是与体内绒毛膜促性腺素有关,这种激素的水平越高,就越容易感到恶心。
1、避开受孕不利因素:你已经开始准备要一个可爱的宝宝了,这时你和丈夫都应戒掉烟酒,因为过度抽烟喝酒可能会造成精子和卵子畸形,您一定不愿意让宝宝的生命在异常状态下开始吧。
在有计划的受孕过程中,不要接触有毒物质,如麻醉剂、农药、灭害灵、铅、汞、镉等,不要照射X光等放射性物质。这时要保持身体的轻松闲适,不要在大强度运动和过度疲劳的状态下受孕。
2、排卵试纸:如果你已经做好了怀孕的准备,在准备过程中,排卵试纸可以让你准确地掌握排卵周期,不过一定要学会正确使用才行。
一般来讲,排卵测纸需要连续使用5天,检测的最佳时间是每天早上10点到晚上8点。
做完测试后留下测试结果和日后的测试进行比对,或者是将测试结果详细记录下来,直至检测出LH峰值,这样就能预知排卵时间准确受孕了。
3、补充叶酸:叶酸对胎儿的神经管发育有着密切关系,如果您计划要一个宝宝,应该从怀孕前3个月就开始补充叶酸。
你每天需要的叶酸量为600微克~800微克。在购买前记得查看叶酸片的剂量,选择孕妇专用的叶酸补充剂,别买错哦!
4、补充营养:准备怀孕的你可以多吃一些身体储存量较少的营养素,如富含锌、铁、钙等的食物,为早期胚胎正常发育打下物质基础。
准爸爸可以多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、韭菜等富含锌和氨基酸的补肾壮阳食物,因为这些食物有助于形成优质的精子。
5、基础体温:计划怀孕了,你需要常常关注自己的基础体温,因为基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。
如果基础体温高温期较长,可以持续13—14天,那么就表示卵子的质量不错。并且如果持续两周以上较高的基础体温,就要考虑去医院检查一下,因为你有可能是怀孕了。
月经来潮前的14天左右是女性的排卵期,这个时期还并未算是真正意义上的怀孕。
这个阶段的保健要点是要注意是否有排卵期出血。
一般来说,若女性在两次正常月经之间的有少量的阴道出血,并伴有不同程度的小腹疼痛的情况,这就是排卵期出血。
1、排卵期出血病因
致排卵期出血的生理原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后,雌激素水平急骤下降明显,不能维持子宫内膜生长,引起子宫内膜表层局部溃破、脱落,从而发生突破性少量出血。
偶尔一次的排卵期出血多是由于过度劳累或生病后免疫力低下,影响了内分泌的平衡导致的,对身体没有多大影响,一般不需要治疗。
如果经常出现排卵期出血,则可能是内分泌紊乱导致的,需要在医生指导下,服用可以补充雌激素的药物。
如果出血多于正常月经量时,则需要到医院进行全面的检查,以排除阴道、宫颈、子宫内膜及卵巢等病变。
2、排卵期出血症状
(1)子宫出血。在有排卵的月经周期中,出现排卵期子宫出血,出血量少,有的仅为咖啡色分泌物,一般2—3天可自行停止,最长7天。
(2)腹痛。周期性月经间期疼痛,可轻可重,一般持续几个小时,极个别女性可持续2-3天。
(3)不孕。可能因排卵期出血而中止性生活,错过受孕时机所致。
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