功效作用 血参即丹参，又名紫丹参、红丹参、红根等，全国大部分地区均有生产，生用或酒炒用，主产于安徽、河南、陕西等地。

根肥厚、肉质，外面朱红色、内面白色，长5-15cm，疏生支根。花期4-8月，花后见果。具有活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心安神的功效。

1、活血调经 血参能够改变血液流变学性质，使血液的浓、粘、凝、聚程度减轻，可以促进血液循环，有较强的活血化瘀的作用，能治疗血瘀所致的月经不调、痛经、冠心病。

2、祛瘀止痛 血参能祛瘀止痛，能治疗瘀滞所致的心、腹、胃脘疼痛，以及络脉瘀阻导致的肢体疼痛等。

3、凉血消痈 血参入药外用可以辅助治疗痈疮，平时内服也可以清热凉血，用于多种温热病的治疗，也可以治疗痈肿、热毒疮疡以及身发斑疹等症。

4、清心安神 血参可以清心除热，平时人们因急火攻心，出现头晕目眩和烦躁不安时，可以直接服用适量的血参，能让症状减轻，从而有效改善病情。

营养价值 血参中含有丹参酮、原儿茶醛、原儿茶酸、丹参素、维生素E等。根可入药，对治疗心血管疾病有较好的作用，也可以改善血液微循环。

血参的根主含二萜醌类色素、隐丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、 丹参新酮、丹参酸甲酯、丹参新醌、鼠尾草酚，还含有铁锈醇、丹参新醌丁。适宜和禁忌 适宜:肝肾功能不全者 血参既能入肝经，也能入肾经，平时适当服用可以提高肝功效，防止肝损坏。血参还能被肾脏吸收和利用，对维持肝肾功能有很大的好处。禁忌:出血者 人体存在出血状况时，不能服用血参，血参会抑制血小板聚集，此时服用血参可能导致伤口无法愈合。

母婴宜忌 孕妇应谨慎食用。

血参的其中一个功效便是活血，孕妇要注意谨慎食用，以免影响胎儿发育。

婴幼儿应谨慎食用。

婴幼儿的各项生理机能尚未完全发育完善，应谨慎食用血参。

温馨提示 在服用过抗凝血的药物后一定不能服用血参，因为血参本身就是利于血行之物，两者同时食用会引起严重后果。

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