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导读 【#哪种水果视力最差#】吃水果是不会影响视力的，视力下降是因为遗传因素、不良用眼习惯、不良坐姿等原因导致。1、遗传因素：视力下降有可...
【#哪种水果视力最差#】吃水果是不会影响视力的，视力下降是因为遗传因素、不良用眼习惯、不良坐姿等原因导致。
1、遗传因素：视力下降有可能是遗传因素，导致父母双方出现高度近视，可能会随着基因和血液遗传给孩子，还会随着年龄增长出现视力下降，水果是比较常见的食物，其中含有非常丰富的水分和维生素以及膳食纤维等营养成分，在吃了之后可以补充身体所需营养，还能增强自身体质，不会对视力造成任何的影响。
2、不良用眼习惯：水果的种类有很多，比较常见的有苹果和香蕉以及橘子和葡萄等，这些水果的营养都非常丰富，在吃了之后不会影响视力，还能补充身体所需营养，视力下降主要是因为不良用眼习惯导致，长期在光线暗的环境下工作和学习，或者是使用电脑和手机都会出现视力下降。
3、不良坐姿：视力下降是因为坐姿不正确，或者是经常躺着看书以及看手机导致，会出现视神经损伤或者是屈光不正，和吃水果没有直接的关系，吃水果可以促进胃肠道蠕动，还能排除体内毒素和垃圾。
【#哪种水果视力最差#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。