1、九寨沟平均海拔2000多,个别地方3000,高原反应不大,不必担忧高原反应,气候变化温差大,当地流传,早穿棉袄,午穿纱,晚上围着火炉吃西瓜,可见气候变化,所以要带些衣物,一般比正常季节再加一件衣服就可以。
2、九寨游人很多,尤其是在入门处等待大巴车,和各个景点聚集拍照的人很多,一定要注意安全,特别是带孩子和老人出行的朋友,一定要照顾好。景点处,随身钱物和手机相机之类,要看管好。
3、九寨各个景点之间 需要换乘巴士,要注意安全,穿轻便或户外鞋,带些水,食物,尽量轻便。
4、黄龙海拔平均3300米.五彩池高点3900米,会有些高原反应,每个人的反应程度不同,如头晕、头痛,犯困等。反应群体和年龄体质无关。去九寨旅游多数是和团去,如果先去九寨再去黄龙会好些,如果先去黄龙,八个多小时路程的颠簸已经很疲惫了,上黄龙多数是坐缆车上去,直接拔到3900多米,身体是受不了的
5、注意,1,第一天要休息好,早睡觉。前两天避免剧烈活动和情绪兴奋,饮食为清淡,尽量吃些流食。禁饮酒,饮酒可使心跳加快,呼吸加深加快,加重高原反应,少烟,,要保持良好的心态,
6、2,最好提前准备些红景天,景区也有卖的,价格贵,在进入黄龙前即喝上一支,体质弱的可以喝两只,到景点最高处再喝一支,在临下景点时候再喝一支,不要做剧烈的行走和运动。
7、到黄龙一定要看五彩池的,黄龙最高峰,多数选择坐缆车上去,缆车直拔3900米,会产生耳鸣等瞬间反应,有心脏病,高血压的朋友要特别注意
8、黄龙山上气温异常,瞬间会下雨,瞬间会艳阳光照,也许还会飘雪花,注意防范,添加衣物。缆车下来,需要步行一段才能到五彩池,这个过程高原反应最强烈,如果感到不适,不要强行再前行,要休息一会,或者吸氧,喝点红景天。感觉不舒服就原路返回,感觉困千万不要睡觉。这些只是提亲预防,也许就不会有,或只是很轻微的高原反应而已,祝朋友们旅行愉快!
【#去九寨黄龙需注意事项#】到此分享完毕,希望对大家有所帮助。