高远球挥拍动作四步分解(高远球)

  • 发布时间:2023-09-11 12:02:36 来源:
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导读 你们好,最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于高远球挥拍动作四步分解,高远球这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看

你们好,最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于高远球挥拍动作四步分解,高远球这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 怎么玩高远球、第一步判断对方来球的方向和落点。

2、 然后在接球的时候,在身体动作和姿势上要保持放松的姿势,用余光去注解球的方向。

3、 击球前要先侧身,然后举手。你的拍面必须朝向球网。

4、 小臂和你的肩膀之间的角度要尽量保持90度,上身重心要从后向前,关节带动小臂快速闪腕。

5、 一定要用手抓球拍,注意击球时拍面一定要持证,击球点一定要高,要突出你的爆发力。

6、 她要想连贯的做,必须分三个动作,第一个是准备,然后侧身,第三个是边转身边摆动,最后放松。

以上就是高远球这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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