1导致斑秃的真正原因

斑秃我们都知道，俗称地中海或是秃头，但是可能还有朋友不是很清楚斑秃的具体原因。

原因一、精神因素：大多数学者认为，斑秃是由于忧虑或精神刺激、环境的变化所致。

原因二、神经因素：由于植物神经或中枢神经障碍所致。斑秃可在脑震荡、外伤后发生或加重。有学者研究发现，斑秃患者的脑电图异常率特别高。

另据观察，有80%斑秃患者有脑血流图异常，头皮局部供血不良，可能是由于患者精神紧张，导致植物神经功能紊乱，交感神经紧张性增高，毛细血管持续性收缩，造成毛根部血液循环障碍，毛根种子层的细胞功能减退而发病。

原因三、遗传：有斑秃家庭史者约占10%~20%，除母女同患外，还可能发生在双胞胎。

原因四、内分泌异常：甲状腺疾患合并斑秃者特别多，其中与甲状腺功能亢进的关系更为密切。

妇女在妊娠时，斑秃往往会自愈，但在分娩后脱发又可复发，估计这与激素有关。

原因五、免疫功能低下：一些因免疫系统障碍而致的疾病，如寻常性白斑、糖尿病、恶性贫血、红斑狼疮、溃疡性结肠炎、特发性甲状腺功能低下等病，常伴有斑秃的发生。英国学者发现，斑秃患者末梢血管中的白细胞吞噬功能低下，并往往合并自身免疫疾患。

美国一学者1977年就发现，斑秃患者末梢血管中的T淋巴细胞显着减少，而它是人体细胞性免疫功能中起作用的一个系统。临床和实验研究证明，斑秃患者有体液和细胞免疫以及补体系统功能的某些障碍。

2斑秃的症状表现

斑秃可发生在从婴儿到老人的任何年龄，但以中年人较多，性别差异不明显。

本病长于无意中发现或被他人发现，无自觉症状，少数病例在发病初期患处可有轻度异常感觉。

初起为1个或数个边界清楚的圆形或椭圆形脱发区，直戏约1～2cm更大。脱发区的边缘处常有一些松而易脱的头发，有的已经折断，近侧端的毛往往萎缩。如将该毛发拔出，可以看到该毛发上粗下细而像惊叹号(!)，且下部的毛发色素也脱失。这种现象是进展期的征象。脱发现象继续增多，每片亦扩展，可互相融合形成不规则形。如继续进展可以全秃。严重者眉毛、睫毛、腋毛、阴毛和全身毳毛也都脱落，即为普秃。

脱发也可停止，此时脱发区范围不再扩大，边缘毛发也较牢固，不易拔出，经过若干大，边缘毛发也较牢固，不易拔出，经过若干月份，毛发可逐渐或迅速长出。

也有的病人先长出白色茸毛，以后逐渐变粗变黑，长长，成为正常头发。

3斑秃的九大饮食原则

1、宜多食补肾益气养血润燥的食物，如黑芝麻、黑豆、桑椹子、桂圆肉、粳米、蜂蜜、猪肾、牛肾、猪血、猪肝等。

2、宜食安神食品如百合、莲子、牡蛎肉、酸枣仁等。

3、日久不愈有瘀血者，宜食用丝瓜、青鱼、藕、红糖、荠菜等。

4、宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

5、宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

6、宜食含碘高的食物。

7、宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。可以多吃冬瓜、竹笋、白萝卜、胡萝卜、大白菜、黄豆制品、莲藕、菠菜、香菇、黑木耳、猴头菇等。而水果富含维生素、矿物质，且饱和脂肪酸含量低。如樱桃富含微量元素铁，能促使血红蛋白的生成;苹果富含果糖和葡萄糖，还有苹果酸、鞣酸、维生素、矿物质、蛋白质、脂肪等营养成分;大枣有丰富的糖分及维生素C等。

8、宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

9、宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等

4斑秃患者生活中如何护理

脱发者婚恋易受挫

脱发给现代男性带来不少工作和生活上的困扰，有调查显示，在上海的白领女性中，94.5%的人更愿意选择不脱发的男性为伴侣，对脱发比较严重的男性，被对方拒绝继续交往的可能性高达45.9%。

而另一项针对大量外资、合资、三资企业人事主管的调查证明，97.2%的受访者承认应聘者的"第一印象"会对自己的招聘录用决策产生影响,而脱发男士容易给他们"焦虑、精神紧张""传统、难接受新鲜事物"的印象。

斑秃患者在日常生活调养中应注意精神、休息和饮食三个方面。

精神调养

解除思想顾虑增强治愈的信心，保持心情舒畅，缓解紧张的精神压力。

斑秃虽然脱发严重，病程进展快，但大多数是能够治好的，只是治疗时间较长，至少1-2个月。

因此完全没有必要终日紧张、忧虑不安。

要知道，紧张忧虑的情绪只会加剧血管舒缩功能的失调，使毛囊供血障碍加重，不利于头发的再生，反而会加重病情。

合理作息

养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，不要过度用脑和熬夜，保证充足的睡眠时间。

饮食调养

饮食的调理也很重要，治疗期间要忌吃辛辣刺激性食物，不要喝浓茶与咖啡，特别是临睡前不喝刺激性饮料，以免影响睡眠和休息，加重脱发。

在日常饮食中应注意补充B族维生素和蛋白质，如瘦肉、蛋类等;

胱氨酸是头发生长的重要成分，也可多食富含胱氨酸的食品，如豌豆、猪肉、鸡肉、蛋黄等。

5斑秃的危害有哪些

斑秃危害一：容易复发

斑秃也叫圆形脱发，往往突然发生一片或数片，因大多数无任何自觉症状。

一般是无意中发现才知道，斑秃痊愈后停药最容易反复复发，有的患者几个月后复发，也有几年后又复发。

有的病人只复发一次，有的复发多次。斑秃的复发没有规律，一般说来有斑秃家族史。

斑秃危害二：不及时治疗可发展为全秃、普秃

很多患者刚发病时为一片为几片斑秃，逐渐扩大并在头皮其它部位陆续发生新的斑秃，融合成大片脱发斑，头发全部脱光，称全秃。少数病情严重的患者，脱发数月至1年左右后眉毛、胡须、睫毛、腋毛、及阴毛也成片或大部脱落。最重时包括毳毛在内的全身所有毛发均脱光，称为普秃。一时发展成为普秃治疗的疗程会更长一些。斑秃的自愈的可能性较小，所以希望患者一旦发现患有斑秃，应及时积极的治疗以免病情加重，延误最佳治疗时期。

斑秃危害三：斑秃会影响患者的形象、自尊心受挫

未婚男性脱发者存在着巨大心理压力，担心脱发影响自己的形象和事业。

有1/4有自尊心受挫。

衰老外象：脱发意味着头皮生态严重恶化、体内代谢紊乱、微量元素缺乏，功能衰退。较大的脱发者称，脱发意味着衰老，这会使他们还联想到死亡，产生心理恐惧。

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