标签：
导读 【#黑木耳的营养价值及功效#】1、降血脂，增强机体免疫力、预防治疗便秘。2、黑木耳富含膳食纤维、矿物质、维生素、多糖，常食可降血脂，增...
【#黑木耳的营养价值及功效#】1、降血脂，增强机体免疫力、预防治疗便秘。
2、黑木耳富含膳食纤维、矿物质、维生素、多糖，常食可降血脂，增强机体免疫力，预防和治疗便秘。
3、《本草纲目》记载木耳生于朽木之上，性甘平，主治益气不饥，轻身强志，并有治疗痔疮、血痢下血等作用。祖国医学历来认为黑木耳具有滋润强壮、清肺益气、补血活血、镇静止痛等功效。
【#黑木耳的营养价值及功效#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。